Фаршированные кальмары

Ингредиенты:

  • 2 тушки кальмара
  • белки яиц,
  • шампиньоны,
  • зелень,
  • нежирного сыра,
  • соевый соус.

Способ приготовления:

2 тушки кальмара опустить в кипящую воду, варить 3 минуты.
Обжарить без масла ингредиенты для начинки (белки яиц, шампиньоны, зелень, немного нежирного сыра), полить соевым соусом.
Нафаршировать этой смесью кальмары. Тушки обжарить в этой же сковороде минуты три.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *