Легкий слоеный салат с курицей и помидорами

Ингредиенты:

  • Огурцы 1 штука;
  • Куриное филе 1 штука;
  • Помидоры 1 штука;
  • Яйцо куриное 2 штуки;
  • Оливковое масло 1 чайная ложка;
  • Лимонный сок 1 столовая ложка;
  • Соль по вкусу.

Способ приготовления:

 

  1.  Куриное филе отварить. Яйца отварить, отделить белки от желтков.
  2.   1 слой: куриное филе порезать, выложить слой.
  3.   2 слой: Белок потереть на тёрке, выложить половину.
  4.   3 слой: помидор порезать небольшими кубиками, сбрызнуть маслом и лимонным соком.
  5.   4 слой: желток потереть на тёрке.
  6.   5 слой: огурец потереть на тёрке, сбрызнуть маслом и лимонным соком.
  7.   6 слой: белок.

 

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *